三文鱼到底有多健康

Markham Heid

三文鱼有益健康，这一点人所共知。但它到底好在哪？不同三文鱼的营养价值相同吗？如何选择最适合自己的三文鱼？需要担心汞中毒吗？营养专家做出解读。

长寿的七大秘诀

DANA G. SMITH

几千年来，人类一直在寻找长生不老的秘密。老年病专家给出了七条能够延长寿命的建议，包括多运动、多吃水果蔬菜、充足睡眠、远离烟酒、控制慢性疾病、培养积极心态等。

2024年九大饮食风尚趋势预测

KIM SEVERSON

人们在追求高品质食材的同时将更加关注食物带来的附加价值。奢侈将不再侧重于食材本身的价格或稀缺，而在于成品的质量是否能让生活更轻松有趣，并给人带来更多快乐。

超短发、素颜、衣着宽松：拒绝“服美役”的中国女性

OLIVIA WANG

一些中国女性正试图摆脱对外表的痴迷，拒绝为追求主流定义中的魅力而付出高昂甚至痛苦的代价。她们希望把时间和资源投入到个人发展上，挑战传统性别规范。

新新世界

寻味台湾：在美食中探索身份与民族认同

袁莉

近年来，一些餐馆老板和学者开始推广台湾美食的概念，将当地食材融入烹饪中，阐述和塑造与中国不同的烹饪文化，借此彰显一种有机、有形、融入日常生活的台湾人身份。

马斯克为何对“X”情有独钟

STELLA BUGBEE

作为Twitter的新标识，字母“X”曾在文化中占据崇高地位，马斯克对它情有独钟，用X标记他接触到的一切，似乎在乞求世界，记住他开始建立自己帝国的黄金岁月。

世卫组织称阿斯巴甜可能致癌，这意味着什么

DANI BLUM

阿斯巴甜属于人工甜味剂，被广泛用于无糖汽水、口香糖等食物中。世卫专家表示，新的研究结果不意味着阿斯巴甜一定会致癌，但建议人们适度摄入，并呼吁对此进行更多研究。

人人都在讨论皮质醇，它究竟有多重要

DANI BLUM

皮质醇是一种将身心联系在一起的激素，几乎每个器官都有一个响应它的受体，它对我们日常维持身体功能起到至关重要的作用。但并不是所有的健康问题都源自皮质醇失衡。

绝对不要脱袜子：飞行礼节知多少

KRISTIE KOERBEL

随着繁忙夏季的来临，我们有必要讨论一下可以让飞行变得愉快的一些常见礼节。一名资深空乘总结出12条常见的乘机规则，既能让你自己获得舒适，也可以方便他人。

中国消费者回归，奢侈品牌在华销售重迎春天

ELIZABETH PATON, KEITH BRADSHER

新冠限制措施取消后，中国消费者开始重新花钱。中国奢侈品消费的反弹速度甚至快于整体经济，但目前大多为富人群体消费。同时，购物者转向境内消费的趋势预计将持续。

大流行三年后，瑞士钟表品牌努力夺回中国市场

VICTORIA GOMELSKY

受疫情封控影响，中国的瑞士钟表市场份额去年有所下降。“清零”政策的结束给瑞士珠宝商带来希望，他们期待中国消费者的购买力反弹，其中海南是关注焦点。

在台湾水域捕捞海中“黄金”

AMY CHANG CHIEN, TIFFANY MAY

鳗鱼苗价格高昂，相当或接近于同等重量的黄金，吸引了几代台湾渔民从事鳗鱼捕捞。但由于过度捕捞、土地开发及气候变化，台湾鳗鱼的数量正在下降，出口规模也大幅缩小。

旅游

36小时玩转台北

CLARISSA WEI

台北正经历着一场复兴运动，年轻的艺术家、厨师和策展人用心追求当地独有的美食和设计。你可以睡个懒觉，然后漫步在小径或探索菜市场，体验这座熠熠生辉的大都会。

中国惩罚性关税下，澳大利亚葡萄酒行业陷入危机

CLAIRE FU, DAISUKE WAKABAYASHI, ADAM FERGUSON

澳大利亚呼吁开展新冠溯源调查后，中国对澳洲葡萄酒征收惩罚性关税。中国曾是澳洲葡萄酒最大的海外市场，但现在的购买额已降至第23位。澳洲葡萄种植户蒙受巨大损失。

从网红到中国版《Vogue》主编：章凝的时尚之道

ELIZABETH PATON

两年前，27岁的澳籍华裔章凝被任命为中国版《Vogue》主编，毫无出版业背景的她成为该杂志有史以来最年轻的主编。面对质疑，章凝能否成功应对挑战？

云吞配芝麻酥，兔年春节的“行运”美食

GENEVIEVE KO

云吞或许是一种稀松平常的美食，但它们代表了粤菜和香港文化的一部分，又适合逢年过节讨个好彩头。一道经典老菜搭配一份现代甜点，再也没有比这更棒的过年吃法了。

新年九条健康饮食小贴士

DANI BLUM

多摄入奇亚籽、多吃蔬菜和水果、将全谷物作为主食、早上喝杯咖啡、把下午茶换成抹茶、远离黏牙零食……这几个简单到令人惊讶的建议将帮你拥有一个健康的新年。